Υπό  την απαραίτητη γυναικολογική επίβλεψη, η μέλλουσα μητέρα θα κληθεί να ανταποκριθεί σε
μία σειρά σταδιακών αλλαγών τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχοδιανοητικό επίπεδο..

 Γιατί να συμμετάσχω σε ένα ομαδικό πρόγραμμα Αυτογνωσίας & Θεραπείας; Οι λόγοι, για τους οποίους ένας ενήλικας  αποφασίζει να συμμετάσχει σε ένα ομαδικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα, θα μπορούσαν να καταγραφούν σε πολλά επίπεδα : Ξεκινάμε με αυτό της κατανόησης και συναίσθησης του Εαυτού, δηλαδή της αυτογνωσίας… Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι ευθύνης απέναντι στον εαυτό μας, αποτελεί η … Περισσότερα

Το άγχος ή Stress, είναι η λέξη που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε ένα συναίσθημα, που βιώνουμε ως ψυχοφυσιολογική ένταση και είναι αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασής μας με το περιβάλλον..